振袖 苦しくならない方法 

みなさんこんにちは。成人式まで後少し。今回は前日に見てもまだ間に合う!振袖が苦しくならない為の対処法のポイントをまとめてみました!ぜひ参考にしてみてくださいね!

【着付けの時に覚えておくポイント】

・お腹はリラックス

・息を大きく吸ってから着付けてもらう

・我慢しない

・紐の本数を減らしてもらう

・補正を多めにしてもらう

・苦しい時は着付けの途中でもいつでも伝える

・帯の位置を下にずらす

・帯締めを緩める

・振袖と帯の間に指を入れて、帯を締めてもらう

・腰紐を結び直してもらう

 

いかがでしたか?これらのことを覚えておいて着付けの時に思い出してください!

とにかく着付けしてもらってる時に我慢しない事が1番いいと言われているそうですよ。

 

楽しい成人式辛い思いをしないように我慢せず伝えましょうね!

細身の方はタオルを多めに持っていくと補正してもらう時に入れてもらえるので痛み予防にも!

ぜひ楽しい一日にしてください!!

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振袖を着ていても苦しくならないための工夫や方法はいくつかあります。以下にいくつかのポイントをご紹介します。

1. 正しいサイズ選び

振袖はサイズが合っていないと締めつけが強くなり、動きにくくなることがあります。レンタルや購入の際には、体型に合ったサイズを選ぶことが大切です。特に着物は丈や幅が重要で、身体にフィットすることで無駄な圧迫感を軽減できます。

2. 帯結びを工夫する

帯の締め方も、苦しさに影響します。帯をあまりにもきつく締めると、呼吸がしにくくなるため、余裕を持って締めるようにします。お太鼓結びや文庫結びのような、シンプルで負担が少ない帯結びも選択肢です。

3. 腰紐や伊達締めをゆるめに

腰紐や伊達締めをあまりきつく締めすぎないようにすると楽になります。腰紐の位置は骨盤に近いところにすると安定しやすいですが、締めすぎると圧迫感が出るため、程よい加減を心がけましょう。

4. 長襦袢の工夫

長襦袢の着付けもポイントです。襟が首に近いと苦しく感じやすいので、少し後ろに引くようにしてゆったりと着ると楽になります。

5. ヒートテックや補正下着の活用

寒さ対策としてヒートテックを着る人も多いですが、厚手すぎるものを着ると締め付け感が増すことがあります。薄手のヒートテックや、体にフィットする補正下着を着用すると、快適さを保ちながら着物のラインをきれいに見せられます。

6. プロの着付けを依頼する

着付けをプロに依頼すると、苦しくなく、動きやすい状態で着ることができます。経験豊富な着付け師さんに「苦しくならないようにお願いします」と伝えると、自分で着るよりも快適に過ごせることが多いです。

7. 定期的に姿勢を変える

着物は立っている時間が長いと負担がかかるため、適度に座ったり、軽く体を動かすことで、疲れや窮屈さを軽減できます。

これらの工夫を取り入れることで、振袖を着る際の苦しさが減り、より楽に美しく着物を楽しめるでしょう。

 

振袖を着て、せっかくの晴れの日が苦しい思いで終わるのは残念ですよね。そこで、振袖を苦しくなく着るための着付けのポイントについて、詳しく解説していきます。

振袖が苦しくなる原因と対策

振袖が苦しくなる主な原因は、着崩れを防ぐためにしっかりと締め付けられること、そして慣れない着物の構造にあります。

着付けのポイント

  • 下着は和装用またはノンワイヤーのスポーツブラがおすすめ: 振袖の胸元はなるべく平になるように押さえられるのが一般的です。和装用の下着やノンワイヤーのスポーツブラを選ぶことで、締め付けによる不快感を軽減できます。
  • 腰紐は良質なものを選ぶ: 腰紐は、着付けの際に体を支える重要な役割を果たします。しっかりとした素材の腰紐を選ぶことで、体に負担をかけずに済むでしょう。
  • 紐を結んでもらう前に深呼吸: 着付けの途中で息苦しくなるのを防ぐために、紐を結んでもらう前に深呼吸をするようにしましょう。
  • 着付けの段階でキツいと感じたらすぐに伝える: 着付け師の方とよくコミュニケーションを取り、もしキツいと感じたらすぐに伝えることが大切です。

苦しくなったときの対処法

  • 帯締めや紐を少しだけ緩める: 帯締めや紐を少しだけ緩めることで、締め付け感が軽減されることがあります。ただし、緩めすぎると着崩れの原因となるので注意が必要です。
  • 帯を下に引く: 帯を少し下に引くことで、胸周りの圧迫感が和らぐことがあります。
  • 胸紐を結び直す: 胸紐の結び方が悪かった場合、締め付けが強くなっていることがあります。胸紐を結び直してもらうと改善される場合があります。

事前準備も大切

  • 食事は控えめに: 振袖を着る前には、お腹いっぱいになるような食事は控えましょう。
  • 体を休ませる: 着付けの前に十分な睡眠を取り、体を休ませることも大切です。

その他のポイント

  • 着付け師とのコミュニケーション: 着付け師の方とよくコミュニケーションを取り、自分の体格や希望を伝えることが大切です。
  • 着物の種類や素材: 振袖の種類や素材によっても、着心地は変わってきます。
  • 季節: 季節によって、重ね着をするなど、着物の着方を変える必要があります。

まとめ

振袖を着て、一日中快適に過ごすためには、事前の準備や着付けのポイントをしっかりと押さえることが大切です。この記事を参考に、自分に合った着付け方法を見つけて、素敵な一日にしてください。

さらに詳しく知りたい方へ

  • 振袖が苦しいときの対処法を今のうちに要確認!3つのポイント: https://furisode-ichikura.jp/magazine/furisode-suffocating/
  • 「着物は苦しい」9割が知らない簡単対処法: [無効な URL を削除しました]

これらの記事では、より詳細な情報や具体的な対処法が紹介されていますので、ぜひ参考にしてみてください。

ご自身の体格や希望に合わせて、着付け師の方と相談しながら、快適な着付けをしてくださいね。

振袖を着ていて苦しくなってしまったのですね。せっかくの晴れの日が台無しにならないよう、いくつか対処法を提案させてください。

着付けの段階で

  • 着付けの途中で「苦しい」と伝える: 着付け師さんに正直に伝えましょう。プロの着付け師さんは、あなたの体格や好みに合わせて調整してくれます。
  • 深呼吸をする: 紐を結んでもらう前に深呼吸をすることで、リラックスして着付けを受けられます。
  • 下着は和装用かノンワイヤーのスポーツブラを選ぶ: 締め付けの少ない下着を選ぶことで、苦しさを軽減できます。

着付けてから苦しくなった場合

  • 帯締めや紐を少し緩める: 帯締めや腰紐を少し緩めることで、圧迫感が和らぎます。
  • 帯を下に引く: 帯の位置を少し下げることで、お腹周りが楽になることがあります。
  • 胸紐を結び直す: 胸紐の位置や締め具合を調整することで、呼吸がしやすくなることがあります。

その他

  • 水分補給をこまめに行う: 脱水症状を防ぐため、こまめに水分補給をしましょう。
  • 姿勢を正す: 姿勢を正すことで、体にかかる負担を軽減できます。
  • こまめに休憩を取る: 長時間着ていると疲れるので、こまめに休憩を取りましょう。

苦しくならないための予防策

  • 着付けの練習をする: 事前に着付けの練習をすることで、自分の体に合った着付け方を学ぶことができます。
  • 着付け教室に通う: 着付け教室に通えば、プロから直接指導を受けることができます。
  • 体に合った振袖を選ぶ: 体に合ったサイズの振袖を選ぶことで、苦しさを軽減できます。

緊急時の対処法

  • 着物と帯の間に親指を入れて左右に動かす: 帯を緩める効果があります。
  • 伊達締めを緩める: 伊達締めを緩めることで、締め付け感が和らぎます。
  • 帯枕の紐を緩める: 帯枕の紐を緩めることで、肩周りの圧迫感が和らぎます。

その他

  • 事前に美容院で相談する: 美容院では、振袖の選び方や着付けのアドバイスを受けることができます。
  • 呉服店に相談する: 呉服店では、振袖のレンタルや購入の相談だけでなく、着付けに関する相談もできます。

まとめ

振袖を着ていて苦しいと感じたら、我慢せずに周りの人に相談しましょう。早めの対処が大切です。また、事前に準備をすることで、快適に振袖を着こなすことができます。

注意点

  • 無理に我慢すると、体調を崩す可能性があります。
  • 自分で調整できない場合は、必ず周りの人に助けを求めましょう。

その他

  • 振袖のレンタル店や呉服店によっては、着付けの際のアドバイスやサポートを行っているところもあります。
  • インターネットや書籍で、振袖の着付けに関する情報を探すこともできます。

言葉の補足

  • 振袖: 未婚の女性が正式な場に着る着物
  • 着付け: 着物に着るための手順
  • 帯: 着物を締め付けるための布
  • 帯締め: 帯を結ぶための紐
  • 腰紐: 着物の中心で体を支えるための紐
  • 胸紐: 胸元を固定するための紐
  • 伊達締め: 帯を固定するための紐
  • 帯枕: 帯を巻くときに使うクッション